Logo Logo
3 kroky ke správné sportovní podprsence
  • 20.03.2019
  • Sportovní podprsenka, funkční podprsenka

Neodmyslitelná součást sportovního oblečení většiny žen – sportovní podprsenka. Je však tolik věcí, na které před koupí myslet. Náš článek vám pomůže s výběrem právě té padnoucí sportovní podprsenky!

Správná velikost

Nejdůležitější je samozřejmě vybrat si tu správnou velikost podprsenky. Ve většině případů však ženy nosí buď příliš malou, či příliš velikou sportovní podprsenku, jelikož si většinou nejsou jisty ani vlastní velikostí košíčků.

Jak sama poznat, jestli mi sportovní podprsenka správně sedí?

Sportovní podprsenka je moc velká, jestliže:

  • zvednete ruce a spodní lem se vysune na ňadra
  • při předklonu vyklouzne ňadro z podprsenky, nebo jde do podprsenky vidět
  • podprsenka pod pažemi odstává
  • se ňadra při pohybu taktéž pohybují – neminimalizují pohyb ňader

Sportovní podprsenka je moc malá, jestliže:

  • vrchní hrana košíčku tlačí na ňadra
  • se ňadra vytlačují směrem k podpaží
  • se spodní lem zařezává do zad
  • se ramínka zařezávají do ramen

Ideálně zvolenou velikost poznáte tak, že vás podprsenka nikde netlačí a přitom můžete vložit pod spodní lem 2 prsty.

Správný model

Správná velikost vybraná? Výtečně! Přejděme tak k výběru správného modelu. Cože?... Že to je fuk? Každá žena je jinak stavěná a má jinou muskulaturu. Máme proto pro vás pár rad ke správnému výběru modelu sportovní podprsenky.

Úzká ramena:

Ženám s užšími rameny doporučujeme vybírat modely s kříženými ramínky. Předejdete tak tomu, že vám ramínka budu při pohybu sklouzávat.

Nízká/vysoká ramena:

Dámy s vysokými či nízkými rameny rozhodně doporučujeme sportovní podprsenky s nastavitelnou délkou ramínek. Můžete tak podprsenku nastavit na míru vašemu tělu.

Úzký/široký obvod:

I když vám nesedí u podprsenky poměr obvodu k velikosti košíčku, tak nepanikařte prosím. Problémy vyřeší s podprsenkou s nastavovacím spodním lemem.

 

SPORTOVNÍ PODPRSENKY

Správná podpora

U sportovních podprsenek máme 3 druhy podpor, které se hodí na různý druh a intenzity pohybu – podprsenky s nízkou, střední a vysokou podporou.

Sportovní podprsenky s nízkou podporou jsou určeny pro:

  • Yoga, pilates
  • Pro košíčky až velikost B

Sportovní podprsenky se střední podporou jsou určeny pro:

  • Fitness, turistika, lyžování, cyklistika, lezení nebo bouldering
  • Pro košíčky až velikost C

Sportovní podprsenky se střední podporou jsou určeny pro:

  • Běh, tenis
  • Všechny velikosti košíčků

 

Pro prodloužení životnosti sportovní podprsenky je zapotřebí správná údržba. Nejlépe prát v pračce při 30°, maximálně 40°C společně s pracím prostředkem na sportovní oděvy. Tím pádem můžete sportovní podprsenky prát klidně společně například s vaším běžeckým oblečením. Nedávejte je však do sušičky!

Doufáme, že se vám náš článek líbil a hlavně pomohl se správným výběrem podprsenky. Ať už máte velikost košíčků AA nebo H, úzká nebo široká ramena. U nás si vyberete správnou sportovní podprsenku!